2020年11月17日（火）晴れ・曇

～ICの給食～

【朝おやつ】

◎蒸しじゃがいも

【お昼ご飯】

◎麦入りご飯

◎大根とほうれん草のみそ汁

◎ひじきと大豆の煮物

◎鮭の焼南蛮（野菜あんかけ）

【3時のおやつ】

◎青のりとじゃがいもの米粉蒸し焼きパン

～失敗しない米粉蒸しパン～

【用意するもの】

◎米粉

◎豆乳

◎ベーキングパウダー

【基本の米粉蒸しパン】

①米粉とベーキングパウダーをボウルに入れ混ぜる。（お好みで砂糖や甘酒、塩を加える）

②豆乳を米粉と同量加え、型に流す。

③・蒸し器で20分蒸す

　・180℃に予熱したオーブンで15～20分焼く。

　・180℃に予熱したオーブンで天板にお湯をはり、15～20分蒸し焼きにする。

※ベーキングパウダーは粉に対して2～3％がおススメです。

野菜のペーストや果物、レーズンなどを加えてアレンジできます。

材料がシンプルなので離乳食初期から食べれます♪

～NIDOの給食～

【朝おやつ】

◎蒸しじゃがいも

【お昼ご飯】

◎ごはん（離乳食①ぽってり／離乳食②軟飯）

◎出汁スープ

◎ほうれん草としらすの出汁煮

◎鯛と里芋の煮物

【3時のおやつ】

◎青のりとじゃがいもの米粉蒸し焼きパン

ゆりか🐤

2020年9月30日までの給食ブログはこちら→「ハピネスkitchen」